Especialistas explicam por que o suor ocorre e como evitar excesso

Especialistas explicam por que o suor ocorre e como evitar excesso

Com informações do G1/Bem Estar - 22/07/2011
Em decorrência de mudanças de temperatura, exercícios físicos ou fatores emocionais – como nervosismo ou estresse –, o corpo sua. Essa quantidade liberada varia ao longo do dia e das estações do ano, mas serve para equilibrar o corpo com o meio externo (de no mínimo 35,5° C a no máximo 37,5° C) e eliminar substâncias tóxicas.

Cada pessoa tem de 2 a 5 milhões de glândulas atuando nesse processo de transpiração, que é mais frequente nas axilas, mãos, pés, virilha, rosto e couro cabeludo. Elas liberam água (95%) e alguns elementos do sangue (5%), como sal.

O Bem Estar desta sexta-feira (22) convidou o cirurgião do tórax José Ribas e o dermatologista Luiz Guilherme Castro, que passaram dicas úteis para evitar o suor e o mau cheiro.

O suor não tem odor, que vem da degradação desse líquido pelas bactérias, cujos lugares preferidos do corpo são os mais úmidos, quentes e escondidos, como as axilas, a virilha e os pés.

Na pele, os chamados termoreceptores percebem que a temperatura ambiente ou corporal está elevada e avisam o cérebro, que ativa o sistema nervoso simpático, responsável por emitir um sinal para as glândulas sudoríparas.

Tipos de glândulas - Écrinas: são estimuladas pelo calor, regulam a temperatura e produzem uma solução de água e sal. Distribuem-se pelo corpo todo

- Apócrinas: são mais estimuladas pela emoção, reúnem uma mistura de proteínas, lipídios e aminoácidos (ou seja, são mais gordurosas) e concentram-se nas axilas e na virilha. A secreção tem um cheiro forte, resultado da degradação de bactérias.

Na puberdade, essas glândulas começam a funcionar e é por isso que aparece um cheiro mais forte.

Desodorante x antitranspiranteA venda de antitranspirantes representa 83,5% do mercado e a de desodorantes, 16,5%. Para ser antitranspirante, o produto precisa conter pelo menos 20% do suor, de acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). O máximo da redução chega a 60%.

Cinco dicas1 - Ao usar o antitranspirante, espere secar antes de se vestir, para evitar manchas na roupa e favorecer a ação do produto.

2 - Sempre passe desodorante ou antitranspirante com o corpo seco, para evitar alergias e melhorar o resultado.

3- Em momentos de nervosismo, você pode usar um antitranspirante para suar menos.

4 - Se seu produto for do tipo aerossol, afaste-o a uma distância segura de 15 cm para evitar queimaduras na pele.

5 - Agite bem antes de usar os produtos, para poder fazer efeito e não entupir a embalagem.

AlimentosProdutos termogênicos, riquíssimos em carboidratos, são “bombas de suor”, pois fazem com que o metabolismo se acelere na digestão e elevam a temperatura do corpo.

Alguns exemplos:
- Feijoada, arroz, farinha e refrigerante de cola

- Churrasco, batata frita, farofa e café

- Tutu, pimenta, chá-mate

Roupas A primeira coisa que você deve saber é se o tecido é arejado ou não. Os que permitem a passagem do ar (como algodão e linho) facilitam muito a vida de quem costuma suar.

Já os supersintéticos, impermeáveis ou plásticos (como poliéster e nylon) são mais complicados. Quanto mais fechado for o tecido, mais difícil será para o corpo resfriar. Ele, então, fica abafado e transpira mais.

Fonte: G1 - Bem Estar, do G1 em São Paulo (22/07/2011)

Usuários de cocaína podem desenvolver deformações na pele.

Usuários de cocaína têm sido alertados por médicos sobre a possibilidade de desenvolverem uma reação que causa dor e deformidades na pele. A causa disso é uma substância chamada levamisol, que é misturada à droga. A substância, de uso veterinário, pode causar reações alérgicas graves.

Em um artigo de "The Journal of the American Academy of Dermatology", publicado no dia 9 de junho, médicos da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, descreveram seis pacientes que desenvolveram manchas roxas e escuras após usar cocaína. Alguns deles sofreram desfiguração permanente da orelha e muitos tiveram neutropenia, uma baixa anormal do número de glóbulos brancos.

Dois dos pacientes são de Torrance, na Califórnia, e quatro de Rochester, Nova York. Eles "podem representar a ponta do iceberg de um problema de saúde pública que se agiganta", escreveram os autores.

De acordo com o Departamento de Justiça americano, quase 70% da cocaína dos Estados Unidos é adulterada com levamisol, droga antiparasita cujo uso em seres humanos foi proibido. Em dezembro de 2009, o CDC informou que 21 usuários de cocaína dos Estados do Novo México e Washington haviam desenvolvido a agranulocitose, doença sistêmica grave. Um dos pacientes morreu.

Entre os usuários de cocaína, apenas uma quantidade pequena de pessoas desenvolverá reações graves. Contudo, para Noah Craft, dermatologista do Centro Médico Harbor-UCLA e um dos autores do relatório, "isso é como jogar roleta-russa".

Apollo TriPollar® Radiofrequência de terceira geração.

Radiofrequência Apollo TriPollar®. Pele renovada com resultados visíveis na primeira sessão e comprovados cientificamente.

Hoje o que se tem encontrado melhor resultado em procedimentos não cirurgicos para tratamentos de celulite, gordura localizada, flacidez e redução de medidas são os tratamentos com radio frequencia, e que ainda eram desconfortaveis tanto para o paciente como para o profissional. Agora temos uma nova geração nessa tecnologia, a RF Apollo TriPollar®, que torna o tratamento mais eficaz e indolor.

Apollo TriPollar® é a 3ª geração da tecnologia de Radio Frequencia. Oferece tratamentos rápidos, efetivos e indolores, produzindo resultados imediatos e de longo termo.

Essa Tecnologia focaliza a energia exatamente onde é necessário. A alta concentração de energia possibilita o uso de uma baixa potência, capaz de atingir alta densidade de potência sob a pele. O Apollo TriPollar® usa no máximo 50 watts, fazendo com que o mecanismo de resfriamento se torne desnecessário. Com ele
é necessária uma energia menor do que em outras tecnologias de radiofrequência, tornando o tratamento indolor, com apenas uma sensação de calor relaxante.
A corrente e a polaridade são ajustadas para gerar energia focalizada em diferentes camadas da pele, conferindo resultados clínicos visíveis imediatos desde a primeira sessão. O aquecimento é uniforme e homogêneo até 20mm de profundidade nas camadas da pele, atingindo até a hipoderme. A RF Apollo TriPollar® é segura para uso em qualquer tipo de pele e cor. Por usar menor potência e eliminar a necessidade do resfriamento da pele e do aplicador, tornando os tratamentos mais rápidos, mais eficientes e indolores.

O frio chegou !

O frio já chegou... E com ele algumas mudanças podem ser percebidas na nossa pele, principalmente nas cidades mais ao sul do país, onde ele é mais intenso. A pele torna-se mais ressecada e áspera, chegando a descamar em alguns locais. Por outro lado, aqueles que tem pele oleosa na face podem apresentar aumento da oleosidade e, até mesmo, uma piora da dermatite seborréica (aquela descamação localizada ao redor do nariz, nos supercílios, atrás das orelhas e no couro cabeludo) nesta época do ano. Sendo assim, veja algumas dicas para manter sua pele saudável enquanto o calor não volta. Pele ressecada e/ou descamativa não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes" se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles.  No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas) logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras Aumento da oleosidade evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade evite alimentos gordurosos beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (livre de óleo) se a pele descama ou fica avermelhada na região central da face, procure um dermatologista, você pode estar com dermatite seborréica Rachaduras labiais Se você mora em locais de clima frio e seco, não espere os lábios racharem para então cuidar deles, previna-se seguindo as dicas abaixo: em dias mais frios, use umectantes labiais várias vezes ao dia. As mulheres podem caprichar nos batons hidratantes não passe a língua sobre os lábios para molhá-los, isso só vai piorar o ressecamento beba bastante água Proteção solar O sol do outono e do inverno é uma delícia, mas não se deixe enganar, ele não é inofensivo. Nesta época, apesar de uma menor incidência dos raios UVB, responsáveis pela queimadura solar, a radiação UVA, principal causadora do envelhecimento cutâneo, continua forte. Portanto, apesar de você não se "queimar", o sol danifica a sua pele e você deve protegê-la com filtros solares de FPS 15 ou maior sempre que ficar exposto ao sol.

Pellings

Estética

Peeling de ácido retinóico para o tratamento do melasma O melasma é uma dermatose frequente que, apesar do seu caráter benigno, provoca grande impacto na qualidade de vida dos pacientes acometidos, interferindo nos âmbitos psicossocial, familiar e profissional. Caracteriza-se por manchas escuras que aparecem em áreas expostas ao sol, localizadas preferencialmente na face. É mais frequente em mulheres e costuma surgir entre os 30 e 55 anos de idade. Entre os fatores comumente envolvidos com o seu surgimento estão: gravidez, uso de anticoncepcionais, terapias hormonais e exposição à radiaçao solar. Tratamento é difícil O tratamento do melasma é um desafio, já que a doença apresenta, muitas vezes, um curso refratário e recorrente, com reaparecimento das manchas após a melhora. Os peelings químicos fazem parte do arsenal terapêutico, sendo os de ácido retinóico uma das opções com resultados satisfatórios. Estudo comparou peelings Um estudo foi realizado com 30 pacientes (27 mulheres e 3 homens), com idade entre 25 e 59 anos, que foram submetidos a 4 sessões de peelings de ácido retinóico a 5% ou 10%, com intervalos de 2 semanas entre cada sessão. Além do peeling, o único produto adicional utilizado foi o protetor solar. Após o tratamento, na avaliação global dos dois grupos tratados, houve melhora estatisticamente significativa dos testes que avaliam a melhora clínica (Masi) e a qualidade de vida (MelasQol), mostrando que o peeling de ácido retinóico a 5% ou 10% é eficaz como tratamento exclusivo do melasma. No entanto, foi observado que a melhora clínica não correspondeu a uma melhora proporcional na qualidade de vida e que os pacientes em uso de anticoncepcional oral ou terapia de reposição hormonal durante o tratamento tiveram piores resultados. Um dado interessante foi a segurança deste peeling, medida pela ocorrência de poucos eventos adversos, todos leves e transitórios, como vermelhidão e descamação no pós-peeling imediato. Conclusão O estudo concluiu que o peeling de ácido retinóico é eficaz e seguro no tratamento do melasma, como tratamento isolado, e que não há diferença de melhora quando se comparam as concentrações de 5% e 10%. Os autores sugerem estudos adicionais, tanto investigando concentrações menores do ácido retinóico como o comparando a outros peelings superficiais. Fonte: Surgical & Cosmetic Dermatology 2011;3(1):17-22.