Tratamento de Acne
Autocuidado
Medidas que você pode adotar para ajudar a controlar a acne:
- Limpe a pele suavemente com um sabonete neutro e hidratante. Retire toda a sujeira ou maquiagem. Lave o rosto uma ou duas vezes ao dia, inclusive após se exercitar. Entretanto, evite esfregar ou lavar a pele repetidamente.
- Lave seus cabelos diariamente, principalmente se forem oleosos. Penteie os cabelos para trás ou prenda-os para que não fiquem no rosto.
O que você não deve fazer quando tiver acne:
- Tente não espremer, apertar ou coçar as espinhas. Embora seja tentador, isso pode causar infecções e cicatrizes na pele.
- Evite usar faixas apertadas, bonés e outros chapéus
- Evite tocar no rosto com as mãos ou os dedos.
- Evite cremes ou cosméticos oleosos. Retire a maquiagem à noite. Use fórmulas à base de água ou "não comedogênicas". Os produtos não comedogênicos já foram testados e provaram não obstruir os poros e causar acne.
Se esses cuidados não diminuírem as imperfeições, experimente os medicamentos contra acne vendidos sem receita médica. Esses produtos podem ser aplicados diretamente na pele.
- Eles contêm peróxido de benzoíla, enxofre, resorcina ou ácido salicílico.
- Eles matam as bactérias secando o óleo ou fazendo a primeira camada da pele descascar.
- Podem causar vermelhidão ou descamação.
Um pouco de exposição ao sol pode melhorar a acne, mas, na maioria das vezes, apenas a camufla. Entretanto, a exposição excessiva à luz do sol ou aos raios ultravioletas não é recomendada porque tela aumenta o risco de câncer de pele.
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